Kundenerfolge
Wir durften bereits knapp 350 Frauen und Männer auf ihrer Abnehmreise begleiten und ihnen zur Wunschfigur verhelfen.
Auf dieser Seite findest du einige Interviews mit Kunden von uns, in denen sie von ihren bisherigen Erfahrungen berichten.
Erika
-30kg | Zeitraum: 9 Monate
„Endlich konnte ich mein Insulin sowie meine Blutdrucktabletten absetzen“
Erikas Auslöser für das Coaching war ihre Diabetes-Erkrankung und die Angst vor Folgeschäden.
Durch unsere Begleitung nahm sie nicht nur ab, sondern weiß inzwischen, wie sie ohne Verzicht isst und ihr Gewicht trotzdem hält.
"Mit Koeppel & Eggs habe ich es geschafft, über meine gesunde Lebensweise nicht einmal mehr nachdenken zu müssen. Es passiert automatisch"
9 Monate
Johannes
-30kg | Zeitraum: 12 Monate
"Ich bin fitter bei der Arbeit und mache jetzt sogar Kraftsport"
Johannes sah irgendwann ein Bild von sich und dachte: "Das bin nicht ich". Damals wog er 130kg, hatte aber aufgrund seiner Tätigkeit als IT-Unternehmer kaum Zeit fürs Abnehmen.
Durch uns lernte er, wie er seine Nährstoffe optimiert und die Signale seines Körpers richtig interpretiert.
Was ihm gefällt: "Bei Koeppel & Eggs hat man trotz Online-Coaching wirklich eine Beziehung und wird immer wieder auf das Ziel zurückgeholt"
12 Monate
Lara
-10kg | Zeitraum: 6 Monate
„Vor dem Coaching war ich maximal unzufrieden mit mir, immer müde und dauerhaft krank“
Lara sah Kundenstimmen anderer Coaching-Teilnehmer und entschied sich ebenfalls für uns, um ihren Abnehmwunsch endlich erfolgreich durchzuziehen.
Wir gaben ihr den nötigen Impuls und das Wissen: Sie setzte ihre Prioritäten auf die richtige Bewegung und erzielte sogar den 2. Platz bei unserer Fitnesschallenge
Heute sagt sie: "Ich bin länger satt und kann mehr essen, ohne zuzunehmen"
6 Monate
Annette
-44kg | Zeitraum: 12 Monate
"Ich sehe 10 Jahre jünger aus, mein Nachbar hat mich sogar gefragt, ob ich in einer Kur war"
Annette versuchte bereits seit 20 Jahren nach dem 1. Kind, abzunehmen. Sie zählte schon damals Kalorien, doch wirklich funktioniert hat es nie.
Mit uns konnte sie ihre komplette Ernährung umstellen und ihre Traumfigur erreichen...und das ohne Diäten und ohne ins Fitnesscenter gehen zu müssen.
12 Monate
Marvin
1,80m | 30 Jahre
-13kg | Zeitraum: 6 Monate
„Wenn ich jetzt mein T-Shirt am Strand ausziehe, fühlt es sich besser an“
Marvin leidet an einer Nervenkrankheit und wog nach einer Cortisontherapie 88kg. Da sich die Kilos vor allem am Bauch ansiedelten, war er optisch mit sich nicht zufrieden.
Durch das Coaching kann er abends immer noch snacken und weiß, worauf er für eine gesunde Ernährung achten sollte. Mittlerweile fühlt er sich "deutlich vitaler"
6 Monate
Marko
-20kg | Zeitraum: 9 Monate
"Ich weiß jetzt, wie ich mich ernähren muss, um mein Gewicht auch halten zu können"
Marko wog vor der Zusammenarbeit 116kg und war gezwungen, Medikamente gegen Bluthochdruck einzunehmen. Seine Abnehmversuche waren nie wirklich erfolgreich.
Wir haben ihm dann gezeigt, wie er ohne Diät wieder abnimmt: Er konnte bereits nach wenigen Monaten seine Medikamente gegen Bluthochdruck absetzen und sein Diabetes Typ 2 wurde geheilt.
9 Monate
Iris & Thomas E.
Sekretärin & Abteilungsleiter | 1,60m & 1,86m | 48 & 50 Jahre
-23kg & - 30kg | Zeitraum: 12 Monate
Was die beiden gemeinsam erreicht haben, kann sich mehr als nur sehen lassen.
Thomas bezeichnet sich selbst als den "größten Skeptiker", was das Thema Online-Beratung angeht - heute ist er dankbar, dass seine Frau Iris nicht locker gelassen hat.
"So einfach hätte ich mir das nicht vorstellen können" sagt er begeistert in unserem Erfolgsinterview.
12 Monate
// Bis hier sind die mit fehlenden Angaben //
Sabrina P.
Arzthelferin | 1,60m | 41 Jahre
-15kg | Zeitraum: 8 Monate
"Ich hab schon alles mögliche wie WW oder FDH gemacht. Wirklich geklappt hat aber nichts davon.
Wie leicht es jetzt mit eurer Methode war, kann ich manchmal selbst nicht fassen. Ich habe einfach nur eure Tipps umgesetzt und konnte es so schon fast gar nicht mehr vermeiden, abzunehmen.
Außerdem war es schön, dass ich mich immer bei euch melden konnte und ich jemanden hatte, der mit mir jede Woche meine Fortschritte besprochen hat."
8 Monate
Christoph B.
IT-Teamleiter | 1,94m | 41 Jahre
-40kg | Zeitraum: 12 Monate
"Ich stand kurz davor, Diabetes Typ 2 zu entwickeln. Da wusste ich, ich muss jetzt etwas ändern, denn Gesundheit kann man sich dann nicht kaufen.
Das Teuerste, was auf euch beim Abnehmen zukommt, sind die ganzen neuen Klamotten, die man kaufen muss. Trotzdem fühlt es sich gut an, "Skinny Fit" Hosen zu kaufen.
Ich dachte immer, um abzunehmen muss man Sport machen, aber es ist genau andersrum. Denn erst nach der Abnahme fängt der Sport an, Spaß zu machen. Mittlerweile gehe ich sehr gerne joggen. Früher war ich nach wenigen Schritten außer Atem."
8 Monate
Steffi W.
Bürokauffrau | 1,65m | 39 Jahre
-45kg | Zeitraum: 9 Monate
Steffi hatte schon alle möglichen Diäten ausprobiert, war sehr verunsichert und hat nicht mehr an sich geglaubt.
Heute blickt sie auf knapp 1 Jahr Beratung zurück und ist sehr glücklich über ihre Entwicklung.
"Es war absolut einfach umsetzbar und ich habe endlich etwas nachhaltiges für mich gelernt", sagt sie begeistert in unserem Erfolgsinterview.
8 Monate
Florian S.
Projektmanager | 1,76m | 40 Jahre
-16kg | Zeitraum: 6 Monate
"Ich habe mich nie wirklich schlecht ernährt, aber ich hatte einfach kein Gefühl dafür, was denn genau in welchen Lebensmitteln steckt. Mir war einfach nicht klar, wegen welchen Inhaltsstoffen ich immer weiter zugenommen habe.
Durch die Zusammenarbeit ist mein Verständnis für das Thema nun viel besser. Ich weiß, wie Nährstoffe in meinem Körper wirken und konnte so auf meiner Abnehm-Reise auch Pizza, Burger oder Döner essen. Auch Restaurantbesuche & Urlaub waren kein Problem."
6 Monate
Franziska L.
MFH | 1,74m | 37 Jahre
-8kg | Zeitraum: 5 Monate
„Bei mir war bei jedem Diät-Versuch nach spätestens 3 Wochen Schluss. Ohne eure Unterstützung habe ich das einfach nicht durchgehalten.
Durch eure Methode, die ganz anders ist als normale Diäten, musste ich beim Abnehmen auf nichts verzichten. So war es für mich ganz leicht.
Obwohl ich Mutter von 2 Kindern bin, haben mich eure Tipps nie mehr Zeit gekostet. Es war nicht mehr Aufwand als vorher.
Besonders geholfen hat mir dabei euer Online-Konzept. So konnte ich mich beraten lassen, ohne lange irgendwo hinfahren zu müssen."
5 Monate
Iris & Thomas E.
Sekretärin & Abteilungsleiter | 1,60m & 1,86m | 48 & 50 Jahre
-23kg & - 30kg | Zeitraum: 12 Monate
Was die beiden gemeinsam erreicht haben, kann sich mehr als nur sehen lassen.
Thomas bezeichnet sich selbst als den "größten Skeptiker", was das Thema Online-Beratung angeht - heute ist er dankbar, dass seine Frau Iris nicht locker gelassen hat.
"So einfach hätte ich mir das nicht vorstellen können" sagt er begeistert in unserem Erfolgsinterview.
12 Monate
Martina S.
Unternehmerin | 1,60m | 59 Jahre
-10kg | Zeitraum: 4 Monate
Martina ist Unternehmerin und weiß somit, was es heißt, wenn man nicht viel Zeit hat.
Umso wichtiger war es ihr, ein Konzept zu finden, was auf ihr Leben zuschnitten ist und bei dem das Thema Ernährung und Sport nicht auch noch zusätzliche Zeit in Anspruch nimmt.
Wir blicken mit ihr auf unsere Zusammenarbeit zurück, die sich für sie "so leicht angefühlt" hat und womit sie gleichzeitig ihr bestes Ergebnis jemals erreichen konnte.
4 Monate
Tobias M.
IHK-Ausbilder | 1,80m | 33 Jahre
-8kg | Zeitraum: 3 Monate
In unserem Interview berichtet Tobias, wie in der Zusammenarbeit eine Veränderung auf mehreren Ebenen stattgefunden hat.
Er ist nicht nur körperlich, sondern auch mental extrem gewachsen - oder sogar über sich hinausgewachsen.
Denn er hat den München-Marathon erfolgreich absolviert - Grund genug um von einer tollen Erfolgsgeschichte zu sprechen!
3 Monate
Markus K.
Speditionskaufmann | 1,83m | 43 Jahre
-28kg | Zeitraum: 15 Monate
„Jeder hat mir gesagt, dass ich als Diabetiker Typ 1 nicht wirklich was an meinem Gewicht verändern kann“.
Markus berichtet, wie vorherige Ernährungsberater immer nur den Fokus daraufgelegt haben, wie viel Insulin er sich spritzen sollte, sich aber nicht mit der Ursache von zu starken Blutzuckerschwankungen beschäftigt haben. Dem haben wir uns in seinem Coaching nun endlich gewidmet: „Neben dem Gewicht habe ich auch die tägliche Insulinmenge drastisch reduziert.“
„Wenn ich unterwegs bin, dann trinke ich auch Alkohol, esse 2 Stückchen Kuchen oder im Fußballstadion die Stadionwurst – das geht schon, wenn man jetzt weiß, wie es funktioniert.“
15 Monate
Florian
Fachinformatiker | 1,78 m | 45 Jahre
-50kg | Zeitraum: 12 Monate
„Am Anfang war ich extrem skeptisch. Ich habe mir dann trotzdem ein kostenloses Beratungsgespräch gebucht, weil ich mir dachte, dass ich ja nichts zu verlieren habe. Nun bin ich endlich 50 kg leichter. Es ist mit eurer Methode einfach so leicht gefallen.“, erzählt Florian stolz in seinem Erfolgsinterview.
„Ich habe noch nie so leicht und einfach abgenommen und kann mein Leben immer noch in vollen Zügen genießen. Ich bin froh, dass ich über ein Jahr bei euch war. Ihr wart immer für einen da und genau das ist der Schlüssel zum Durchhalten.“
12 Monate
Ursula B.
Managerin | 1,69 m | 55 Jahre
-12kg | Zeitraum: 7 Monate
"Es war etwas fürs Leben. Man kann es nicht bezahlen!"
Obwohl Ursula sich schon vor der Beratung sehr gesund und mit Obst und Gemüse aus dem heimischen Garten ernährt hat, konnten wir ihr nachhaltig zeigen, worauf es ankommt, um auch langfristig zu ihrem Zielgewicht zu kommen.
"Hungern muss man bei euch gar nicht!" sagt sie "und somit habe ich auch keine Bedenken, wieder zuzunehmen."
7 Monate
Karl G.
Koch | 2,10m | 22 Jahre
-40kg | Zeitraum: 12 Monate
„Als Koch kann ich sagen, es schmeckt immer noch genauso gut wie davor, aber ich habe eine andere Wertvorstellung vom Essen als davor.“
Mit diesem Zitat räumt Karl die oftmals verbreitete Meinung „gesunde Ernährung schmeckt nicht“ ein für alle mal aus dem Weg.
Durch die 40 kg Gewichtsabnahme hat er neben der Umstellung seiner Ernährungsgewohnheiten vor allem auch den Spaß am Kraftsport gefunden, der mittlerweile zur festen Routine geworden ist.
12 Monate